Anello di escursionismo di 7.30 km con partenza da Dissen. Il dislivello positivo è di 465 m, con un'altitudine compresa tra 131 m e 279 m. Durata stimata: 3 h. Comune di partenza: Dissen (Niedersachsen, Allemagne).
Questa escursione comprende 3 salite significative. Con un dislivello positivo totale di 278 m su 3.75 km, con una pendenza media del 7.4%.
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