Anello di escursionismo di 15.78 km con partenza da Heide. Il dislivello positivo è di 334 m, con un'altitudine compresa tra 56 m e 140 m. Durata stimata: 4 h 10 min. Comune di partenza: Heide (Nordrhein-Westfalen, Allemagne).
Questa escursione comprende 1 salite significative. Con un dislivello positivo totale di 125 m su 2.75 km, con una pendenza media del 4.5%.
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