Anello di escursionismo di 17.64 km con partenza da Castrop-Rauxel. Il dislivello positivo è di 404 m, con un'altitudine compresa tra 64 m e 134 m. Durata stimata: 4 h 30 min. Comune di partenza: Castrop-Rauxel (Nordrhein-Westfalen, Allemagne).
Questa escursione comprende 1 salite significative. Con un dislivello positivo totale di 89 m su 1.61 km, con una pendenza media del 5.5%.
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