Anello di escursionismo di 7.35 km con partenza da Oerlinghausen. Il dislivello positivo è di 400 m, con un'altitudine compresa tra 161 m e 274 m. Durata stimata: 2 h 50 min. Comune di partenza: Oerlinghausen (Nordrhein-Westfalen, Allemagne).
Questa escursione comprende 2 salite significative. Con un dislivello positivo totale di 160 m su 3.58 km, con una pendenza media del 4.5%.
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