Anello di escursionismo di 7.69 km con partenza da Niederelfringhausen. Il dislivello positivo è di 484 m, con un'altitudine compresa tra 107 m e 257 m. Durata stimata: 2 h 10 min. Comune di partenza: Niederelfringhausen (Nordrhein-Westfalen, Allemagne).
Questa escursione comprende 1 salite significative. Con un dislivello positivo totale di 143 m su 1.29 km, con una pendenza media del 11.1%.
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