Anello di escursionismo di 17.60 km con partenza da Arup. Il dislivello positivo è di 141 m, con un'altitudine compresa tra 64 m e 98 m. Durata stimata: 4 h 30 min. Comune di partenza: Arup (Nordrhein-Westfalen, Allemagne).
Questa escursione comprende 1 salite significative. Con un dislivello positivo totale di 33 m su 2.52 km, con una pendenza media del 1.3%.
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