Anello di escursionismo di 11.26 km con partenza da Langenholdinghausen. Il dislivello positivo è di 412 m, con un'altitudine compresa tra 278 m e 417 m. Durata stimata: 3 h 30 min. Comune di partenza: Langenholdinghausen (Nordrhein-Westfalen, Allemagne).
Questa escursione comprende 2 salite significative. Con un dislivello positivo totale di 167 m su 2.21 km, con una pendenza media del 7.6%.
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