Anello di escursionismo di 10.06 km con partenza da Lämershagen. Il dislivello positivo è di 386 m, con un'altitudine compresa tra 170 m e 275 m. Durata stimata: 2 h 50 min. Comune di partenza: Lämershagen (Nordrhein-Westfalen, Allemagne).
Questa escursione comprende 2 salite significative. Con un dislivello positivo totale di 142 m su 2.19 km, con una pendenza media del 6.5%.
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