Anello di escursionismo di 18.20 km con partenza da Essen. Il dislivello positivo è di 605 m, con un'altitudine compresa tra 49 m e 176 m. Durata stimata: 5 h 10 min. Comune di partenza: Essen (Nordrhein-Westfalen, Allemagne).
Questa escursione comprende 1 salite significative. Con un dislivello positivo totale di 324 m su 4.84 km, con una pendenza media del 6.7%.
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