Ruhrhöhenweg (Hattingen - Menden)

Anello di escursioni di 70.51 km con partenza da Hattingen.

Questa escursione comprende 8 salite significative. Con un dislivello positivo totale di 1390 m su 19.44 km, con una pendenza media del 7.2%.

• Salita 1 (al km 2.85 km): +119 m su 1.08 km, pendenza media 11.0%
• Salita 2 (al km 11.61 km): +224 m su 2.87 km, pendenza media 7.8%
• Salita 3 (al km 22.38 km): +243 m su 2.85 km, pendenza media 8.5%
• Salita 4 (al km 31.38 km): +262 m su 2.15 km, pendenza media 12.2%
• Salita 5 (al km 37.31 km): +126 m su 1.20 km, pendenza media 10.5%
• Salita 6 (al km 41.77 km): +48 m su 752 m, pendenza media 6.4%
• Salita 7 (al km 53.87 km): +193 m su 4.93 km, pendenza media 3.9%
• Salita 8 (al km 65.30 km): +175 m su 3.61 km, pendenza media 4.8%