Sauerland-Höhenflug (Teilstück Bad Fredeburg - Altastenberg - Hallenberg - Medelon)

Anello di escursioni di 60.04 km con partenza da Bad Fredeburg.

Questa escursione comprende 26 salite significative. Con un dislivello positivo totale di 2978 m su 34.49 km, con una pendenza media del 8.6%.

• Salita 1 (al km 1.74 km): +94 m su 632 m, pendenza media 14.9%
• Salita 2 (al km 7.89 km): +171 m su 1.83 km, pendenza media 9.4%
• Salita 3 (al km 13.90 km): +173 m su 2.37 km, pendenza media 7.3%
• Salita 4 (al km 18.12 km): +90 m su 877 m, pendenza media 10.3%
• Salita 5 (al km 23.24 km): +172 m su 1.90 km, pendenza media 9.1%
• Salita 6 (al km 29.27 km): +119 m su 1.44 km, pendenza media 8.2%
• Salita 7 (al km 33.78 km): +142 m su 1.85 km, pendenza media 7.7%
• Salita 8 (al km 39.90 km): +68 m su 977 m, pendenza media 7.0%
• Salita 9 (al km 46.95 km): +133 m su 2.06 km, pendenza media 6.5%
• Salita 10 (al km 48.74 km): +79 m su 915 m, pendenza media 8.6%
• Salita 11 (al km 51.29 km): +114 m su 993 m, pendenza media 11.5%
• Salita 12 (al km 56.42 km): +84 m su 1.07 km, pendenza media 7.9%
• Salita 13 (al km 63.38 km): +161 m su 2.02 km, pendenza media 8.0%
• Salita 14 (al km 66.22 km): +32 m su 443 m, pendenza media 7.2%
• Salita 15 (al km 68.51 km): +74 m su 911 m, pendenza media 8.1%
• Salita 16 (al km 71.00 km): +54 m su 845 m, pendenza media 6.4%
• Salita 17 (al km 72.74 km): +32 m su 212 m, pendenza media 15.1%
• Salita 18 (al km 75.33 km): +44 m su 821 m, pendenza media 5.4%
• Salita 19 (al km 79.94 km): +322 m su 2.81 km, pendenza media 11.5%
• Salita 20 (al km 86.05 km): +175 m su 2.42 km, pendenza media 7.2%
• Salita 21 (al km 90.57 km): +84 m su 703 m, pendenza media 12.0%
• Salita 22 (al km 96.56 km): +197 m su 2.10 km, pendenza media 9.4%
• Salita 23 (al km 100.44 km): +109 m su 942 m, pendenza media 11.6%
• Salita 24 (al km 105.93 km): +144 m su 2.21 km, pendenza media 6.5%
• Salita 25 (al km 111.93 km): +39 m su 579 m, pendenza media 6.7%
• Salita 26 (al km 118.10 km): +72 m su 559 m, pendenza media 12.9%