Anello di escursionismo di 8.15 km con partenza da Unterlichtinghagen. Il dislivello positivo è di 445 m, con un'altitudine compresa tra 248 m e 449 m. Durata stimata: 2 h 30 min. Comune di partenza: Unterlichtinghagen (Nordrhein-Westfalen, Allemagne).
Questa escursione comprende 1 salite significative. Con un dislivello positivo totale di 230 m su 2.35 km, con una pendenza media del 9.8%.
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