Anello di escursionismo di 22.90 km con partenza da Flammersfeld. Il dislivello positivo è di 652 m, con un'altitudine compresa tra 186 m e 343 m. Durata stimata: 6 h 30 min. Comune di partenza: Flammersfeld (Rheinland-Pfalz, Allemagne).
Questa escursione comprende 2 salite significative. Con un dislivello positivo totale di 300 m su 4.70 km, con una pendenza media del 6.4%.
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