Anello di escursionismo di 28.54 km con partenza da Bad Essen. Il dislivello positivo è di 1393 m, con un'altitudine compresa tra 55 m e 222 m. Durata stimata: 8 h 30 min. Comune di partenza: Bad Essen (Niedersachsen, Allemagne).
Questa escursione comprende 2 salite significative. Con un dislivello positivo totale di 424 m su 5.65 km, con una pendenza media del 7.5%.
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