冈仁波齐（内线）

Anello di escursionismo di 17.43 km con partenza da Tarchan. Il dislivello positivo è di 1399 m, con un'altitudine compresa tra 4667 m e 5860 m. Durata stimata: 6 h 10 min. Comune di partenza: Tarchan (西藏自治区 བོད་རང་སྐྱོང་ལྗོངས།, 中国).

Questa escursione comprende 1 salite significative. Con un dislivello positivo totale di 1067 m su 11.00 km, con una pendenza media del 9.7%.

• Climb 1 (at km 24.96 km): +1067 m over 11.00 km, average slope 9.7%