Anello di escursionismo di 14.74 km con partenza da Spézet. Il dislivello positivo è di 290 m, con un'altitudine compresa tra 69 m e 135 m. Durata stimata: 4 h. Comune di partenza: Spézet (Bretagne, France).
Questa escursione comprende 1 salite significative. Con un dislivello positivo totale di 151 m su 4.81 km, con una pendenza media del 3.1%.
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