Mare è Monti Livantinu

Anello di escursioni di 81.90 km con partenza da Ghisoni.

Questa escursione comprende 11 salite significative. Con un dislivello positivo totale di 3182 m su 24.59 km, con una pendenza media del 12.9%.

• Salita 1 (al km 2.64 km): +248 m su 1.85 km, pendenza media 13.4%
• Salita 2 (al km 10.38 km): +190 m su 1.29 km, pendenza media 14.7%
• Salita 3 (al km 15.26 km): +364 m su 1.96 km, pendenza media 18.6%
• Salita 4 (al km 21.97 km): +253 m su 1.67 km, pendenza media 15.2%
• Salita 5 (al km 30.59 km): +466 m su 4.28 km, pendenza media 10.9%
• Salita 6 (al km 33.50 km): +166 m su 1.18 km, pendenza media 14.0%
• Salita 7 (al km 51.61 km): +784 m su 7.18 km, pendenza media 10.9%
• Salita 8 (al km 58.19 km): +148 m su 1.08 km, pendenza media 13.7%
• Salita 9 (al km 61.64 km): +265 m su 1.52 km, pendenza media 17.5%
• Salita 10 (al km 68.47 km): +217 m su 1.93 km, pendenza media 11.3%
• Salita 11 (al km 73.26 km): +81 m su 654 m, pendenza media 12.4%