Anello di escursionismo di 9.35 km con partenza da La Couarde. Il dislivello positivo è di 219 m, con un'altitudine compresa tra 86 m e 167 m. Durata stimata: 2 h 40 min. Comune di partenza: La Couarde (Nouvelle-Aquitaine, France).
Questa escursione comprende 1 salite significative. Con un dislivello positivo totale di 151 m su 4.72 km, con una pendenza media del 3.2%.
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