Anello di escursionismo di 21.29 km con partenza da Plaus. Il dislivello positivo è di 2259 m, con un'altitudine compresa tra 529 m e 1608 m. Durata stimata: 9 h 30 min. Comune di partenza: Plaus (Trentino-Alto Adige/Südtirol, Italie).
Questa escursione comprende 3 salite significative. Con un dislivello positivo totale di 1190 m su 12.55 km, con una pendenza media del 9.5%.
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