Anello di escursionismo di 13.85 km con partenza da Spezzano della Sila. Il dislivello positivo è di 1562 m, con un'altitudine compresa tra 835 m e 1659 m. Durata stimata: 4 h 50 min. Comune di partenza: Spezzano della Sila (Calabria, Italie).
Questa escursione comprende 1 salite significative. Con un dislivello positivo totale di 772 m su 6.92 km, con una pendenza media del 11.2%.
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