みちのく潮風トレイル（階上町ルート）

Anello di escursionismo di 32.15 km con partenza da Hashikami-dake.

Questa escursione comprende 3 salite significative. Con un dislivello positivo totale di 1503 m su 17.80 km, con una pendenza media del 8.4%.

• Salita 1 (al km 13.70 km): +633 m su 7.05 km, pendenza media 9.0%
• Salita 2 (al km 47.86 km): +826 m su 10.16 km, pendenza media 8.1%
• Salita 3 (al km 50.76 km): +44 m su 598 m, pendenza media 7.4%