Кольцевой маршрут: перевал Терисбутак - пик Арель - перевал Марьяшева - пик Терешковой - перевал Терешковой

Anello di escursionismo di 9.38 km con partenza da Kokshoky. Il dislivello positivo è di 1713 m, con un'altitudine compresa tra 2157 m e 3419 m. Durata stimata: 3 h 30 min. Comune di partenza: Kokshoky (Алматы, Қазақстан).

Questa escursione comprende 2 salite significative. Con un dislivello positivo totale di 368 m su 1.36 km, con una pendenza media del 27.1%.

• Climb 1 (at km 4.63 km): +308 m over 1.16 km, average slope 26.6%
• Climb 2 (at km 6.04 km): +60 m over 203 m, average slope 29.5%