Anello di escursionismo di 17.23 km con partenza da Trafaria. Il dislivello positivo è di 406 m, con un'altitudine compresa tra 3 m e 111 m. Durata stimata: 4 h 40 min. Comune di partenza: Trafaria (Setúbal District, Portugal).
Questa escursione comprende 1 salite significative. Con un dislivello positivo totale di 222 m su 3.64 km, con una pendenza media del 6.1%.
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