Anello di escursionismo di 8.15 km con partenza da Avô. Il dislivello positivo è di 572 m, con un'altitudine compresa tra 208 m e 310 m. Durata stimata: 2 h 10 min. Comune di partenza: Avô (Coimbra District, Portugal).
Questa escursione comprende 1 salite significative. Con un dislivello positivo totale di 89 m su 938 m, con una pendenza media del 9.5%.
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