Anello di escursionismo di 11.55 km con partenza da Capuchos. Il dislivello positivo è di 595 m, con un'altitudine compresa tra 145 m e 488 m. Durata stimata: 3 h 10 min. Comune di partenza: Capuchos (Lisbon District, Portugal).
Questa escursione comprende 1 salite significative. Con un dislivello positivo totale di 148 m su 1.88 km, con una pendenza media del 7.9%.
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