Entre o Alva e a Ribeira da Mata - Variante

Anello di escursionismo di 7.73 km con partenza da Coja. Il dislivello positivo è di 202 m, con un'altitudine compresa tra 176 m e 279 m. Durata stimata: 2 h 30 min. Comune di partenza: Coja (Coimbra District, Portugal).

Questa escursione comprende 2 salite significative. Con un dislivello positivo totale di 134 m su 3.24 km, con una pendenza media del 4.1%.

• Climb 1 (at km 2.05 km): +30 m over 1.07 km, average slope 2.8%
• Climb 2 (at km 9.36 km): +104 m over 2.17 km, average slope 4.8%