Anello di escursionismo di 14.27 km con partenza da Freiria. Il dislivello positivo è di 418 m, con un'altitudine compresa tra 38 m e 192 m. Durata stimata: 4 h. Comune di partenza: Freiria (Lisbon District, Portugal).
Questa escursione comprende 1 salite significative. Con un dislivello positivo totale di 259 m su 4.99 km, con una pendenza media del 5.2%.
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