Anello di escursionismo di 8.61 km con partenza da Sistelo. Il dislivello positivo è di 782 m, con un'altitudine compresa tra 228 m e 796 m. Durata stimata: 3 h 10 min. Comune di partenza: Sistelo (Viana do Castelo District, Portugal).
Questa escursione comprende 1 salite significative. Con un dislivello positivo totale di 471 m su 2.77 km, con una pendenza media del 17.0%.
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