Anello di escursionismo di 16.52 km con partenza da Regadas. Il dislivello positivo è di 934 m, con un'altitudine compresa tra 15 m e 209 m. Durata stimata: 4 h 40 min. Comune di partenza: Regadas (Aveiro District, Portugal).
Questa escursione comprende 1 salite significative. Con un dislivello positivo totale di 265 m su 3.28 km, con una pendenza media del 8.1%.
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