Anello di escursionismo di 12.18 km con partenza da Nyköping. Il dislivello positivo è di 265 m, con un'altitudine compresa tra 2 m e 71 m. Durata stimata: 3 h 10 min. Comune di partenza: Nyköping (Södermanlands län, Suède).
Questa escursione comprende 1 salite significative. Con un dislivello positivo totale di 101 m su 2.35 km, con una pendenza media del 4.3%.
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