Anello di escursionismo di 21.83 km con partenza da Medskogen. Il dislivello positivo è di 494 m, con un'altitudine compresa tra 258 m e 469 m. Durata stimata: 7 h. Comune di partenza: Medskogen (Värmlands län, Suède).
Questa escursione comprende 2 salite significative. Con un dislivello positivo totale di 444 m su 12.90 km, con una pendenza media del 3.4%.
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