Anello di escursionismo di 18.15 km con partenza da Medskogen. Il dislivello positivo è di 551 m, con un'altitudine compresa tra 258 m e 464 m. Durata stimata: 6 h 40 min. Comune di partenza: Medskogen (Värmlands län, Suède).
Questa escursione comprende 3 salite significative. Con un dislivello positivo totale di 412 m su 7.00 km, con una pendenza media del 5.9%.
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