Khingov river

Anello di escursionismo di 19.76 km con partenza da Roga. Il dislivello positivo è di 795 m, con un'altitudine compresa tra 2430 m e 2654 m. Durata stimata: 6 h 20 min. Comune di partenza: Roga (Ноҳияҳои тобеи ҷумҳурӣ, Тоҷикистон).

Questa escursione comprende 2 salite significative. Con un dislivello positivo totale di 345 m su 9.92 km, con una pendenza media del 3.5%.

• Climb 1 (at km 6.93 km): +167 m over 3.44 km, average slope 4.9%
• Climb 2 (at km 20.25 km): +178 m over 6.48 km, average slope 2.8%