Boucle de randonnée de 105.78 km au départ de Essen. Le dénivelé positif est de 3977 m, avec une altitude comprise entre 65 m et 549 m. Durée estimée : 40 h 20 min. Commune de départ : Essen (Nordrhein-Westfalen, Allemagne).
Cette randonnée comprend 17 montées significatives. Avec un dénivelé total de 2333 m sur 41.59 km, avec une pente moyenne de 5.6%.
- Montée 1 (au km 36.31 km) : +308 m sur 7.47 km, pente moyenne 4.1%
- Montée 2 (au km 38.27 km) : +75 m sur 584 m, pente moyenne 12.9%
- Montée 3 (au km 62.82 km) : +269 m sur 13.32 km, pente moyenne 2.0%
- Montée 4 (au km 66.14 km) : +82 m sur 923 m, pente moyenne 8.9%
- Montée 5 (au km 68.67 km) : +57 m sur 512 m, pente moyenne 11.1%
- Montée 6 (au km 77.42 km) : +210 m sur 2.38 km, pente moyenne 8.8%
- Montée 7 (au km 82.45 km) : +94 m sur 835 m, pente moyenne 11.3%
- Montée 8 (au km 87.66 km) : +159 m sur 2.18 km, pente moyenne 7.3%
- Montée 9 (au km 91.74 km) : +87 m sur 1.42 km, pente moyenne 6.1%
- Montée 10 (au km 96.87 km) : +224 m sur 2.20 km, pente moyenne 10.2%
- Montée 11 (au km 101.24 km) : +93 m sur 940 m, pente moyenne 9.9%
- Montée 12 (au km 109.29 km) : +159 m sur 2.74 km, pente moyenne 5.8%
- Montée 13 (au km 111.42 km) : +38 m sur 645 m, pente moyenne 5.9%
- Montée 14 (au km 116.96 km) : +257 m sur 2.63 km, pente moyenne 9.8%
- Montée 15 (au km 120.08 km) : +74 m sur 731 m, pente moyenne 10.1%
- Montée 16 (au km 123.28 km) : +58 m sur 568 m, pente moyenne 10.2%
- Montée 17 (au km 126.62 km) : +89 m sur 1.52 km, pente moyenne 5.8%
