E4 (alpin) Fernwanderweg (Bereich Lofer/Steinberge)

Boucle de randonnée de 52.15 km au départ de Franz Eduard Matrashaus.

Cette randonnée comprend 7 montées significatives. Avec un dénivelé total de 1151 m sur 9.81 km, avec une pente moyenne de 11.7%.

• Montée 1 (au km 7.73 km) : +449 m sur 1.89 km, pente moyenne 23.8%
• Montée 2 (au km 15.51 km) : +167 m sur 1.52 km, pente moyenne 11.0%
• Montée 3 (au km 17.87 km) : +92 m sur 870 m, pente moyenne 10.6%
• Montée 4 (au km 22.41 km) : +103 m sur 1.10 km, pente moyenne 9.3%
• Montée 5 (au km 28.29 km) : +72 m sur 735 m, pente moyenne 9.8%
• Montée 6 (au km 30.34 km) : +84 m sur 1.12 km, pente moyenne 7.5%
• Montée 7 (au km 39.85 km) : +184 m sur 2.57 km, pente moyenne 7.2%