Alta Via delle 5 Terre: Portovenere - Monte Soviore - Foce di Dosso

Boucle de randonnée de 31.20 km au départ de Montale.

Cette randonnée comprend 5 montées significatives. Avec un dénivelé total de 645 m sur 5.43 km, avec une pente moyenne de 11.9%.

• Montée 1 (au km 7.60 km) : +102 m sur 1.15 km, pente moyenne 8.9%
• Montée 2 (au km 13.77 km) : +316 m sur 2.08 km, pente moyenne 15.2%
• Montée 3 (au km 17.56 km) : +139 m sur 1.12 km, pente moyenne 12.5%
• Montée 4 (au km 24.80 km) : +58 m sur 739 m, pente moyenne 7.9%
• Montée 5 (au km 29.95 km) : +30 m sur 345 m, pente moyenne 8.7%