Naar-Phu trek

Boucle de randonnée de 64.26 km au départ de Nawal. Le dénivelé positif est de 9466 m, avec une altitude comprise entre 2581 m et 5297 m. Durée estimée : 35 h 50 min. Commune de départ : Nawal (गण्डकी प्रदेश, नेपाल).

Cette randonnée comprend 7 montées significatives. Avec un dénivelé total de 6084 m sur 33.85 km, avec une pente moyenne de 18.0%.

• Montée 1 (au km 2.33 km) : +433 m sur 2.02 km, pente moyenne 21.4%
• Montée 2 (au km 28.35 km) : +1859 m sur 12.37 km, pente moyenne 15.0%
• Montée 3 (au km 54.95 km) : +1131 m sur 1.96 km, pente moyenne 57.8%
• Montée 4 (au km 64.66 km) : +901 m sur 4.83 km, pente moyenne 18.6%
• Montée 5 (au km 79.03 km) : +833 m sur 4.55 km, pente moyenne 18.3%
• Montée 6 (au km 84.40 km) : +69 m sur 323 m, pente moyenne 21.4%
• Montée 7 (au km 93.46 km) : +858 m sur 7.80 km, pente moyenne 11.0%