Boucle de randonnée de 428.08 km au départ de Grybów. Le dénivelé positif est de 16435 m, avec une altitude comprise entre 207 m et 1316 m. Durée estimée : 169 h 30 min. Commune de départ : Grybów (województwo podkarpackie, Pologne).
Cette randonnée comprend 69 montées significatives. Avec un dénivelé total de 13347 m sur 159.19 km, avec une pente moyenne de 8.4%.
- Montée 1 (au km 6.81 km) : +465 m sur 4.58 km, pente moyenne 10.2%
- Montée 2 (au km 18.10 km) : +307 m sur 3.48 km, pente moyenne 8.8%
- Montée 3 (au km 24.78 km) : +218 m sur 2.52 km, pente moyenne 8.7%
- Montée 4 (au km 32.82 km) : +123 m sur 2.77 km, pente moyenne 4.4%
- Montée 5 (au km 39.44 km) : +195 m sur 2.99 km, pente moyenne 6.5%
- Montée 6 (au km 44.74 km) : +406 m sur 2.96 km, pente moyenne 13.7%
- Montée 7 (au km 47.46 km) : +61 m sur 814 m, pente moyenne 7.5%
- Montée 8 (au km 53.15 km) : +161 m sur 1.93 km, pente moyenne 8.3%
- Montée 9 (au km 58.72 km) : +94 m sur 1.22 km, pente moyenne 7.7%
- Montée 10 (au km 75.56 km) : +536 m sur 5.68 km, pente moyenne 9.4%
- Montée 11 (au km 78.51 km) : +151 m sur 1.28 km, pente moyenne 11.8%
- Montée 12 (au km 83.03 km) : +137 m sur 1.34 km, pente moyenne 10.2%
- Montée 13 (au km 87.34 km) : +129 m sur 1.63 km, pente moyenne 7.9%
- Montée 14 (au km 91.22 km) : +95 m sur 1.31 km, pente moyenne 7.3%
- Montée 15 (au km 95.96 km) : +98 m sur 2.18 km, pente moyenne 4.5%
- Montée 16 (au km 102.70 km) : +309 m sur 3.92 km, pente moyenne 7.9%
- Montée 17 (au km 105.75 km) : +43 m sur 592 m, pente moyenne 7.3%
- Montée 18 (au km 109.88 km) : +39 m sur 467 m, pente moyenne 8.4%
- Montée 19 (au km 118.39 km) : +295 m sur 5.49 km, pente moyenne 5.4%
- Montée 20 (au km 128.24 km) : +198 m sur 3.11 km, pente moyenne 6.4%
- Montée 21 (au km 142.61 km) : +448 m sur 5.10 km, pente moyenne 8.8%
- Montée 22 (au km 148.26 km) : +354 m sur 2.65 km, pente moyenne 13.4%
- Montée 23 (au km 157.70 km) : +288 m sur 3.13 km, pente moyenne 9.2%
- Montée 24 (au km 162.06 km) : +148 m sur 1.67 km, pente moyenne 8.8%
- Montée 25 (au km 163.29 km) : +58 m sur 405 m, pente moyenne 14.3%
- Montée 26 (au km 164.72 km) : +64 m sur 705 m, pente moyenne 9.1%
- Montée 27 (au km 168.95 km) : +342 m sur 2.01 km, pente moyenne 17.0%
- Montée 28 (au km 172.01 km) : +129 m sur 1.18 km, pente moyenne 11.0%
- Montée 29 (au km 174.11 km) : +151 m sur 1.16 km, pente moyenne 13.0%
- Montée 30 (au km 177.92 km) : +177 m sur 1.79 km, pente moyenne 9.9%
- Montée 31 (au km 179.97 km) : +75 m sur 647 m, pente moyenne 11.6%
- Montée 32 (au km 187.12 km) : +357 m sur 2.91 km, pente moyenne 12.3%
- Montée 33 (au km 190.35 km) : +240 m sur 1.79 km, pente moyenne 13.4%
- Montée 34 (au km 206.27 km) : +624 m sur 9.55 km, pente moyenne 6.5%
- Montée 35 (au km 207.71 km) : +154 m sur 627 m, pente moyenne 24.6%
- Montée 36 (au km 215.48 km) : +68 m sur 749 m, pente moyenne 9.1%
- Montée 37 (au km 221.78 km) : +483 m sur 3.17 km, pente moyenne 15.2%
- Montée 38 (au km 232.00 km) : +427 m sur 3.21 km, pente moyenne 13.3%
- Montée 39 (au km 234.45 km) : +45 m sur 572 m, pente moyenne 7.9%
- Montée 40 (au km 237.65 km) : +126 m sur 1.45 km, pente moyenne 8.7%
- Montée 41 (au km 248.64 km) : +53 m sur 876 m, pente moyenne 6.1%
- Montée 42 (au km 252.45 km) : +171 m sur 2.43 km, pente moyenne 7.0%
- Montée 43 (au km 256.71 km) : +66 m sur 995 m, pente moyenne 6.6%
- Montée 44 (au km 262.94 km) : +328 m sur 3.60 km, pente moyenne 9.1%
- Montée 45 (au km 268.38 km) : +153 m sur 1.38 km, pente moyenne 11.1%
- Montée 46 (au km 274.18 km) : +345 m sur 2.54 km, pente moyenne 13.6%
- Montée 47 (au km 279.75 km) : +169 m sur 2.08 km, pente moyenne 8.1%
- Montée 48 (au km 283.72 km) : +221 m sur 1.92 km, pente moyenne 11.5%
- Montée 49 (au km 288.00 km) : +131 m sur 1.42 km, pente moyenne 9.2%
- Montée 50 (au km 295.62 km) : +125 m sur 2.53 km, pente moyenne 4.9%
- Montée 51 (au km 299.25 km) : +54 m sur 1.31 km, pente moyenne 4.1%
- Montée 52 (au km 307.15 km) : +73 m sur 1.81 km, pente moyenne 4.0%
- Montée 53 (au km 320.02 km) : +350 m sur 4.72 km, pente moyenne 7.4%
- Montée 54 (au km 322.59 km) : +48 m sur 843 m, pente moyenne 5.7%
- Montée 55 (au km 333.47 km) : +193 m sur 2.34 km, pente moyenne 8.3%
- Montée 56 (au km 337.50 km) : +99 m sur 1.55 km, pente moyenne 6.4%
- Montée 57 (au km 342.68 km) : +122 m sur 2.50 km, pente moyenne 4.9%
- Montée 58 (au km 348.09 km) : +156 m sur 1.91 km, pente moyenne 8.2%
- Montée 59 (au km 353.84 km) : +170 m sur 4.06 km, pente moyenne 4.2%
- Montée 60 (au km 358.96 km) : +183 m sur 2.59 km, pente moyenne 7.1%
- Montée 61 (au km 364.38 km) : +249 m sur 2.66 km, pente moyenne 9.4%
- Montée 62 (au km 368.35 km) : +54 m sur 1.43 km, pente moyenne 3.8%
- Montée 63 (au km 374.98 km) : +167 m sur 2.19 km, pente moyenne 7.6%
- Montée 64 (au km 379.78 km) : +47 m sur 1.45 km, pente moyenne 3.2%
- Montée 65 (au km 392.92 km) : +138 m sur 1.62 km, pente moyenne 8.5%
- Montée 66 (au km 400.69 km) : +141 m sur 2.44 km, pente moyenne 5.8%
- Montée 67 (au km 418.31 km) : +301 m sur 6.03 km, pente moyenne 5.0%
- Montée 68 (au km 424.19 km) : +142 m sur 2.28 km, pente moyenne 6.2%
- Montée 69 (au km 427.33 km) : +80 m sur 953 m, pente moyenne 8.4%
