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L'Isère è un terreno di gioco unico per l'escursionista: su 7.431 km² riunisce il Vercors e la Chartreuse (parchi naturali regionali), la catena di Belledonne, e soprattutto l'Oisans con il massiccio degli Écrins e il suo tetto a 4.102 metri (Barre des Écrins). Il Mont Aiguille, monolite leggendario del Rinascimento, è il simbolo del Vercors. Il dipartimento è attraversato dal GR 9, dal GR 54 (Tour de l'Oisans-Écrins), e da diversi sentieri balcone.
Grenoble è servita dal TGV (3 ore da Parigi, 1 ora da Lione), con bus diretti per Bourg-d'Oisans, il Vercors o i grandi colli. Le funivie d'estate di Alpe-d'Huez, Les Deux Alpes o Chamrousse sono aperte.
Stagione ideale: maggio-ottobre per Vercors e Chartreuse, luglio-metà ottobre per l'Oisans. L'alta quota negli Écrins resta innevata tardi, e le variazioni meteo sono brutali — temporali pomeridiani frequenti in luglio-agosto, verificare il bollettino e partire presto. Vercors e Chartreuse offrono belle escursioni già in primavera.
Gli 892 itinerari proposti coprono i quattro massicci del dipartimento, dal percorso familiare sopra Grenoble alle traversate impegnative degli Écrins.
Le Bourg-d'Oisans, France
79 m +133 m 1h 0min
Moderato
Col des Prés Nouveaux, France
72 m +53 m 1h 45min
Moderato
Station d'Oz-en-Oisans, France
76 m +87 m 1h 35min
Moderato
Rocher Blanc, France
84 m +82 m 2h 45min
Molto difficile
Saint-Pancrasse, France
109 m +155 m 2h 15min
Moderato
Grand Veymont, France
206 m +164 m 3h 45min
Difficile
Rocher d'Arguille, France
295 m +214 m 5min
Difficile
Le Bourg-d'Oisans, France
125 m +232 m 1h 25min
Moderato
Col des Ayes, France
3 m +0 m 1h 55min
Facile
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