Anello di escursionismo di 20.86 km con partenza da Hanstedt. Il dislivello positivo è di 389 m, con un'altitudine compresa tra 39 m e 130 m. Durata stimata: 5 h 30 min. Comune di partenza: Hanstedt (Niedersachsen, Allemagne).
Questa escursione comprende 1 salite significative. Con un dislivello positivo totale di 155 m su 5.88 km, con una pendenza media del 2.6%.
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