Anello di escursionismo di 6.50 km con partenza da Heide. Il dislivello positivo è di 497 m, con un'altitudine compresa tra 145 m e 363 m. Durata stimata: 2 h 10 min. Comune di partenza: Heide (Nordrhein-Westfalen, Allemagne).
Questa escursione comprende 1 salite significative. Con un dislivello positivo totale di 280 m su 2.52 km, con una pendenza media del 11.1%.
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