Anello di escursionismo di 10.80 km con partenza da Nahmer. Il dislivello positivo è di 509 m, con un'altitudine compresa tra 242 m e 499 m. Durata stimata: 4 h. Comune di partenza: Nahmer (Nordrhein-Westfalen, Allemagne).
Questa escursione comprende 3 salite significative. Con un dislivello positivo totale di 287 m su 3.71 km, con una pendenza media del 7.7%.
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