Cercanias da Freita

Anello di escursionismo di 11.22 km con partenza da Lourosa de Matos. Il dislivello positivo è di 828 m, con un'altitudine compresa tra 456 m e 906 m. Durata stimata: 4 h 20 min. Comune di partenza: Lourosa de Matos (Aveiro District, Portugal).

Questa escursione comprende 2 salite significative. Con un dislivello positivo totale di 437 m su 3.99 km, con una pendenza media del 10.9%.

• Climb 1 (at km 3.86 km): +387 m over 3.42 km, average slope 11.3%
• Climb 2 (at km 11.18 km): +50 m over 571 m, average slope 8.8%