Anello di escursionismo di 15.52 km con partenza da Manteigas. Il dislivello positivo è di 644 m, con un'altitudine compresa tra 921 m e 1299 m. Durata stimata: 4 h 30 min. Comune di partenza: Manteigas (Guarda District, Portugal).
Questa escursione comprende 1 salite significative. Con un dislivello positivo totale di 396 m su 3.62 km, con una pendenza media del 11.0%.
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