Grande Rota de Montanha

Boucle de randonnée de 36.90 km au départ de Cabração. Le dénivelé positif est de 2616 m, avec une altitude comprise entre 25 m et 791 m. Durée estimée : 14 h. Commune de départ : Cabração (Viana do Castelo District, Portugal).

Cette randonnée comprend 5 montées significatives. Avec un dénivelé total de 1241 m sur 10.97 km, avec une pente moyenne de 11.3%.

• Montée 1 (au km 10.02 km) : +557 m sur 4.41 km, pente moyenne 12.6%
• Montée 2 (au km 19.46 km) : +293 m sur 2.70 km, pente moyenne 10.9%
• Montée 3 (au km 41.33 km) : +297 m sur 2.66 km, pente moyenne 11.2%
• Montée 4 (au km 46.67 km) : +53 m sur 709 m, pente moyenne 7.5%
• Montée 5 (au km 49.61 km) : +41 m sur 500 m, pente moyenne 8.2%