Anello di escursionismo di 13.57 km con partenza da Soalhais. Il dislivello positivo è di 888 m, con un'altitudine compresa tra 404 m e 761 m. Durata stimata: 4 h 50 min. Comune di partenza: Soalhais (Porto District, Portugal).
Questa escursione comprende 3 salite significative. Con un dislivello positivo totale di 422 m su 3.47 km, con una pendenza media del 12.2%.
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