Boucle de randonnée de 154.38 km au départ de Langjiaoma. Le dénivelé positif est de 10100 m, avec une altitude comprise entre 3191 m et 5277 m. Durée estimée : 70 h 50 min. Commune de départ : Langjiaoma (西藏自治区 བོད་རང་སྐྱོང་ལྗོངས།, 中国).
Cette randonnée comprend 12 montées significatives. Avec un dénivelé total de 8139 m sur 76.51 km, avec une pente moyenne de 10.6%.
- Montée 1 (au km 4.46 km) : +555 m sur 3.12 km, pente moyenne 17.8%
- Montée 2 (au km 14.45 km) : +1147 m sur 7.12 km, pente moyenne 16.1%
- Montée 3 (au km 29.48 km) : +111 m sur 2.86 km, pente moyenne 3.9%
- Montée 4 (au km 37.90 km) : +529 m sur 5.05 km, pente moyenne 10.5%
- Montée 5 (au km 116.55 km) : +164 m sur 2.68 km, pente moyenne 6.1%
- Montée 6 (au km 133.95 km) : +1486 m sur 10.40 km, pente moyenne 14.3%
- Montée 7 (au km 149.06 km) : +836 m sur 6.40 km, pente moyenne 13.1%
- Montée 8 (au km 178.94 km) : +1252 m sur 17.95 km, pente moyenne 7.0%
- Montée 9 (au km 199.77 km) : +976 m sur 10.67 km, pente moyenne 9.2%
- Montée 10 (au km 205.79 km) : +227 m sur 2.37 km, pente moyenne 9.6%
- Montée 11 (au km 214.98 km) : +233 m sur 1.94 km, pente moyenne 12.0%
- Montée 12 (au km 224.10 km) : +623 m sur 5.96 km, pente moyenne 10.5%
