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L'Isère è un terreno di gioco unico per l'escursionista: su 7.431 km² riunisce il Vercors e la Chartreuse (parchi naturali regionali), la catena di Belledonne, e soprattutto l'Oisans con il massiccio degli Écrins e il suo tetto a 4.102 metri (Barre des Écrins). Il Mont Aiguille, monolite leggendario del Rinascimento, è il simbolo del Vercors. Il dipartimento è attraversato dal GR 9, dal GR 54 (Tour de l'Oisans-Écrins), e da diversi sentieri balcone.
Grenoble è servita dal TGV (3 ore da Parigi, 1 ora da Lione), con bus diretti per Bourg-d'Oisans, il Vercors o i grandi colli. Le funivie d'estate di Alpe-d'Huez, Les Deux Alpes o Chamrousse sono aperte.
Stagione ideale: maggio-ottobre per Vercors e Chartreuse, luglio-metà ottobre per l'Oisans. L'alta quota negli Écrins resta innevata tardi, e le variazioni meteo sono brutali — temporali pomeridiani frequenti in luglio-agosto, verificare il bollettino e partire presto. Vercors e Chartreuse offrono belle escursioni già in primavera.
Gli 892 itinerari proposti coprono i quattro massicci del dipartimento, dal percorso familiare sopra Grenoble alle traversate impegnative degli Écrins.
L'Alpette, France
5,26 km +898 m 1h 35min
Moderato
La Ferrière, France
5,62 km +1 235 m 3h 15min
Facile
Saint-Pierre-de-Chartreuse, France
7,91 km +1 535 m 3h 50min
Difficile
Pic du Lac Blanc, France
7,92 km +1 295 m 3h 25min
Difficile
Les Sept Laux le Pleynet, France
6,22 km +1 413 m 3h 15min
Difficile
Aiguille Plat de la Selle, France
8,50 km +787 m 2h 0min
Moderato
Tête du Rouget, France
139 m +354 m 2h 45min
Moderato
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