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L'Isère è un terreno di gioco unico per l'escursionista: su 7.431 km² riunisce il Vercors e la Chartreuse (parchi naturali regionali), la catena di Belledonne, e soprattutto l'Oisans con il massiccio degli Écrins e il suo tetto a 4.102 metri (Barre des Écrins). Il Mont Aiguille, monolite leggendario del Rinascimento, è il simbolo del Vercors. Il dipartimento è attraversato dal GR 9, dal GR 54 (Tour de l'Oisans-Écrins), e da diversi sentieri balcone.
Grenoble è servita dal TGV (3 ore da Parigi, 1 ora da Lione), con bus diretti per Bourg-d'Oisans, il Vercors o i grandi colli. Le funivie d'estate di Alpe-d'Huez, Les Deux Alpes o Chamrousse sono aperte.
Stagione ideale: maggio-ottobre per Vercors e Chartreuse, luglio-metà ottobre per l'Oisans. L'alta quota negli Écrins resta innevata tardi, e le variazioni meteo sono brutali — temporali pomeridiani frequenti in luglio-agosto, verificare il bollettino e partire presto. Vercors e Chartreuse offrono belle escursioni già in primavera.
Gli 892 itinerari proposti coprono i quattro massicci del dipartimento, dal percorso familiare sopra Grenoble alle traversate impegnative degli Écrins.
Chamechaude, France
4,12 km +1 074 m 1h 0min
Difficile
Fond de France, France
7,16 km +1 230 m 3h 40min
Difficile
La Petite Moucherolle, France
10,83 km +1 282 m 2h 10min
Moderato
La Buffe, France
8,54 km +854 m 3h 10min
Moderato
Grand Charnier, France
12,18 km +1 346 m 3h 55min
Moderato
Saint-Pancrasse, France
9,02 km +1 484 m 2h 35min
Moderato
Col de l'Occiput, France
15,97 km +1 470 m 8h 5min
Molto difficile
Petite Soeur Sophie, France
14,90 km +1 023 m 2h 55min
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