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L'Isère è un terreno di gioco unico per l'escursionista: su 7.431 km² riunisce il Vercors e la Chartreuse (parchi naturali regionali), la catena di Belledonne, e soprattutto l'Oisans con il massiccio degli Écrins e il suo tetto a 4.102 metri (Barre des Écrins). Il Mont Aiguille, monolite leggendario del Rinascimento, è il simbolo del Vercors. Il dipartimento è attraversato dal GR 9, dal GR 54 (Tour de l'Oisans-Écrins), e da diversi sentieri balcone.
Grenoble è servita dal TGV (3 ore da Parigi, 1 ora da Lione), con bus diretti per Bourg-d'Oisans, il Vercors o i grandi colli. Le funivie d'estate di Alpe-d'Huez, Les Deux Alpes o Chamrousse sono aperte.
Stagione ideale: maggio-ottobre per Vercors e Chartreuse, luglio-metà ottobre per l'Oisans. L'alta quota negli Écrins resta innevata tardi, e le variazioni meteo sono brutali — temporali pomeridiani frequenti in luglio-agosto, verificare il bollettino e partire presto. Vercors e Chartreuse offrono belle escursioni già in primavera.
Gli 892 itinerari proposti coprono i quattro massicci del dipartimento, dal percorso familiare sopra Grenoble alle traversate impegnative degli Écrins.
Le Balcon de Villard, France
4,32 km +822 m 2h 10min
Facile
Saint-Nizier-du-Moucherotte, France
2,48 km +608 m 1h 40min
Molto facile
Fond de France, France
12,14 km +1 641 m 6h 30min
Molto difficile
Le Tabor, France
10,96 km +1 182 m 3h 30min
Moderato
Rocher de Chalves, France
10,73 km +1 279 m 3h 5min
Moderato
Rocher de l'Homme, France
9,35 km +945 m 5h 15min
Difficile
Grand Veymont, France
9,42 km +1 188 m 3h 20min
Moderato
Chichilianne, France
11,61 km +1 068 m 3h 30min
Facile
Montagnes de Lans, France
4,80 km +574 m 1h 45min
Molto facile
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